腰がね、激痛なんです。お腹も激痛ですが。

咳のしすぎだったのか、ずっと腹筋が崩壊してて、腹筋が劇筋肉痛だったのですが。先日、オンエアのため、久しぶりに歩いたわけですよ、２週間ぶりくらいに。そしたら歩き方を忘れていて、程なく背中に筋肉痛が来たんですね。「僕は歩くとき、背中の筋肉使っていたのね」なんてオンエア中呑気に言っていたのですがそれがだんだん酷くなっていて、もうね、今は動くともうどの角度にしても痛い！めっちゃ痛い。これがぎっくり腰とかいう感じの痛みか？っていうくらい痛い。

痛いから、寝るときも寝返りもうてないし咳すると腹筋も背中も今激痛。

撮影のため出張だったのですが、ストーリーの映像を見て元気がないとご指摘を受けたり、背中でもイケメンとかうふ。色々いただいたのですが歩いていても背中もお腹も激痛なんです。筋肉痛のひどい痛み。

３週間くらいで楽になってくるはずということなので、しばしの辛抱です。痛みもそうですが、そのせいでまたまた睡眠ができない、ってのが一番辛いんです。にしてもある先生が「内臓の病気とかでなく検査で調べても原因わからなかったら、それストレスによる腰痛ってこともあるんだからね」って。

もううんざりやわ。

さてさて。今日は、大学生の女性からきになるDMをいただいたので。お返事です。

少しだけ疎遠になっていたお友達が、突然友達をやめると。理不尽な理由で。どうしたらいいですか？

何もしないことです。去る者は追わず。ましてや本当に相手は理不尽な方に思えるのです。じっくり読ませていただきましたが、失礼ながら、面倒臭いタイプと感じてしまいます。子供の頃から上から目線で、おそらく親友、というよりはその人にとってあなたが都合良かっただけで、それは健全な友情でもないと僕は思います。あなたはその方の子分でも奴隷でも都合のいい相手でもありませんよ。兄弟でもあるまいし、最低限の礼儀は守るべきなのにそれすらないような。

あなたのことを「親友だ」と言おうが、何よりその人の行動全てが、その人の本心を見せています。親友ではないですから離れてください。全力で。ほんと関わらないことだと思います。もう関係は終わっていますし、ご本人がおっしゃっているように私は依存してるのかな？というのは本当にありそうだし、それは危険極まりありません。最後の話し合い？をする必要すらないのです。そんなものも本当いらない。その人とはもうご縁がなかった、と離れること。その方がお互い、相手もあなたもきっと幸せになりますから。　そう、これはお互いのためになることだと思います。

人はね、何を言っているか、よりも何をやっているのか？を見てください。

その人の行動が、本心なんです。口ではなんとでも言えるから。

僕はいつも、その人の発言と、行動が常に一致しているかはすごく見てます。たいていの人は、言ってることとやってることが違います。それがその人の本心だから。

何れにしてもそのお友達の勝手で理不尽な一連の行動には言い訳も理由もありません。

お二人の関係は終わっています。気にせずに何もせずただ離れること。

それがお互いのため。

今まで共に過ごせた時間には感謝して、きっぱりと離れましょう。相手にも幸せになって、と願いながら。ただしそのタイプは幸せにならずに逆に逆恨みで幸せになったあなたに嫉妬してまた何か絡んできそうなタイプだから、手遅れにならないように、今からもう、全力で離れるのです。きっぱり、ですよ。大学生、ということなので、今なら間に合います。

幸せな人は、人に幸せを与えようとしますが、幸せでない人は、人に不幸を与えようとします。世の中には、幸せでないと感じる人もたくさんいますが、でも人間は、ちゃんとコントロールできるんです。みんながみんな、自分が幸せでないからと言って人に不幸を与えようとしているわけではもちろんありません。ただし、残念ながら一定数、いるのも事実。離れましょう。

人もものも、状況も、変わるんです。変わらないものなどありませんから。

受け入れることも必要なんです。

後、受け入れたことを揺るがさないこと。

これはもっと、大事なんですよ。人生は永遠ではありませんから、余計なことに時間も使わないことです。

下手な同情心も心配も、配慮もいらないのです。きっぱり、というのが本当に大事。

自分を揺るがさない、揺るがないように生きてくださいね。

さてさて。昨日、僕は銀座に体調不良もあり直前になってしまいましたが来週のTSVの衣装をまとめ買いに、また、お直ししていた衣装を取りに行ったのですが。銀座シックスに入ったところで大阪から仕事でいらしてたお客様にお声をかけていただきました。一緒に写真をとって、少しお話ができて。

やっぱり出かけられるようになるといいことがあるんです。

早く、体調が良くなるといいなぁー。

写真は先日、商品撮影まとめ撮りのために伺った僕の好きな田舎です。東京から近いので、よく利用しています。ここからいつかQVCのインスタライブとかできるようになればいいなぁと思いながら付近もロケハンしているのですが。緑とか、風とか感じる場所が好きなんです。紫外線怖いけど。

ちゃおー